Quelques idées de boissons saines, légères et rafraichissantes, à partager tout au long de l'été au moment de l'apéritif ou d'une petite collation. Le thé glacé maison Certains thés et infusions se prêtent très bien à une dégustation façon iced-tea. Vous pourrez varier les plaisirs tout l'été : notes fruitées (fruits rouges, pêche ou abricot, fruit de la passion...), florales (fleur d'oranger, lavande...), menthées ou épicées (cardamome, gingembre, curcuma...) Inutile de fair

Une salade vive en couleurs pour faire le plein d'énergie en automne. Peut être l'occasion de découvrir la betterave crue ? Préparation : 10 min ; Cuisson : prévoir le temps de cuisson et de refroidissement des pommes de terre ; Difficulté : Facile Copyright : Francesco Ingrédients (pour 2 personnes) - 6 à 8 petites pommes de terre (Grenaille) cuites à la vapeur et refroidies - 2 belles carottes - 1 petite betterave crue pour l'assaisonnement : huile de noix, vinaigre de cid