Les lendemains de fête sont un peu difficiles ? Vous avez décidé de prendre soin de votre alimentation et de votre santé pour bien commencer

Les fêtes de fin d’année sont un moment unique où se mêlent convivialité, partage et plaisir culinaire.  Mais c'est aussi une période qui génère une certaine appréhension chez ceux d'entre vous qui s'inquiètent de la façon de concilier repas de fête et équilibre nutritionnel ! Voici quelques conseils pour profiter pleinement des fêtes, avec sérénité, sans culpabilité !

Retrouvons-nous à la Journée Portes Ouvertes du Centre le 1Bis : elle se tiendra le samedi 27 septembre 2025 à partir de 9h30.

J'aurai le grand plaisir de participer à la Journée de la Santé organisée par l’association Hey Agroparc ! le 24 juin prochain, de 9h30...

Vous vous posez des questions sur votre alimentation, et vous avez décidé de consulter une diététicienne. Vous avez remarqué que la prise...

Quand on consulte une diététicienne, on pense bien sûr à rééquilibrer son alimentation. Mais l'activité physique est un pilier...

Voici la rentrée ! Pour beaucoup d'entre nous, le retour de vacances signifie changement de rythme, organisation minutée au quotidien, et...