Maquereau au four et légumes de printemps
Une idée de printemps rapide et hyper facile, pour faire le plein d'acides gras omega-3 ! Préparation : 10 mn ; Cuisson : 25 min ;...
top of page
Audrey Domiar
Diététicienne Nutritionniste
- 8 avr. 2022
- 1 Min
Galettes de quinoa aux légumes
Une idée de galettes protéinées riches en légumes, croquantes et moelleuses à la fois, et très rapides à préparer ! Préparation : 10 min...
- 8 mars 2022
- 1 Min
A chacun son sommeil
Les troubles du sommeil, c'est un sujet récurrent en consultation : difficultés d'endormissement, insomnies, sommeil peu réparateur,...
- 3 mars 2022
- 1 Min
Alimentation et sport
Vous avez décidé de vous (re)mettre au sport, ou vous pratiquez de façon régulière ou intensive ? Voici quelques conseils nutrition, pour...
- 16 nov. 2021
- 2 Min
La dénutrition, ça vous parle ?
C'est la Semaine Nationale de la Dénutrition, l'occasion de parler de cette maladie qui touche 2 millions de personnes en France, dont...
bottom of page