La patate douce est à l'honneur de cette poêlée de légumes d'automne croquants, qui développent toutes leurs saveurs grâce à une cuisson express au wok. Préparation : 15 min ; Cuisson 10 min ; Difficulté : Facile Ingrédients (pour 2 personnes) 1 patate douce 1 tête de brocoli 1/2 oignon Quelques champignons bruns Huile d'olive Sauce soja (à teneur réduite en sel) Sel, poivre Préparation - Épluch er et émincer l'oignon. - Éplucher la patate douce et la découper en tranches fin

Idée de plat complet équilibré, pour l'automne et l'hiver Préparation : 15 mn Cuisson : 20 min Difficulté : Facile Conseil pratique :...

Idée de plat complet équilibré d'automne ou d'hiver, qui met à l'honneur un légume ancien à la texture douce et au gout légèrement sucré:...

Un bouillon express à base du poisson de votre choix, de légumes, de vermicelles de riz et de lait de coco pour un repas complet...

Délicieux gâteau très moelleux et riche en pommes qui constituent la texture de la pâte. Préparation : 10 min; Cuisson : 40 min ;...