15 nov. 20231 MinCoin cuisineTorsades à l’épeautre & courge Une délicieuse association de céréales complètes et de légumes d'hiver. Préparation : 5 min ; Cuisson : 15 min ; Difficulté : facile...
12 nov. 20231 MinCoin cuisineSoufflé au potironIdée de plat complet équilibré pour l'automne ou l’hiver Préparation : 15 mn ; Cuisson : 20-30 min ; Difficulté : facile Ingrédients...
11 nov. 20231 MinCoin cuisineCurry pois chiche & épinardsIdée de plat complet équilibré, pour l'automne et l'hiver Préparation : 15 mn Cuisson : 20 min Difficulté : Facile Conseil pratique :...
6 nov. 20231 MinCoin cuisineChili sin carneMême dans sa version sans viande, ce plat traditionnel qui titille les papilles est une bonne idée pour un menu végétarien de très bonne...
2 nov. 20231 MinCoin cuisinePenne au blé complet, sauce tomate aux courgettesAssiette complète de pâtes au blé complet et légumes, en plat unique ou en accompagnement d'une viande blanche ou d'un poisson....